第158回例会　楽伸流メソッドで健康寿命を延ばそう

2021年9月1日

• 保存記録
• リハビリ

がん by newihma.

158_20210827

 

 

■楽に椅子から立ち上がる（YouTube）

■講演ビデオ

■IHMA158回例会_資料ダウンロード

衰えない身体と寝禅の効用（資料ダウンロード） (192 ダウンロード )

衰えない身体と寝禅の効用（資料ダウンロード） (192 ダウンロード )